Las castañas de cajú son una valiosa fuente de ácidos grasos insaturados, los cuales ayudan a equilibrar los niveles de colesterol y triglicéridos, beneficiando la salud cardiovascular. Es antioxidante y favorece el restablecimiento de calcio en los huesos. También se le atribuyen propiedades afrodisíacas.
Se pueden consumir en pequeñas porciones, unos 30 gramos al día, y preferiblemente sin sal.
Contenido: 200 Gr
